レッスン料金(税込)と内容

入会金無料

認知症検査1回 1500円
①ビジター様料金①対面教室
参加費1500円~(人数や場所によって変動します。)
②オンライン教室
参加費1回 1000円。(3名様まで)
②仲良しグループ会員様料金①対面教室
月会費週2回コース
10000円+開催場所費用(2名~10名様まで)
②オンライン教室
月会費週2回コース
月7200円(5名様まで)
④グループ会員様料金①対面教室
月会費週2回コース
9000円+開催場所費用
②オンライン教室
月会費週2回コース
月6400円(3名様まで)
レッスン内容(オンライン同様)  マッスルストレッチ(10分)→コグニサイズ(20分~30分)→海馬や前頭葉を活性化させる脳トレ(10分)→認知症最新情報提供または栄養指導(10分)→瞑想
(3分)
イベント(一例)日時指定による場所を変えての各種イベント
(自発参加型認知症予防料理教室、スマホ教室、自発参加型大人の音読会etc)
イベント参加料金都度、参加人数によって連絡します。
参加費は月会員様はビジター会員様より500円安くなります。

About Me

脳活らいふ スマイル  認知症予防改善トレーナー

松岡 恵

  • ホームページを閲覧してくださり、誠にありがとうございます。私は大手旅行会社に29年勤めておりました、旅行大好きおばさんです(笑) 私の担当させていただいていたお客様は高齢の方が多く、旅行好きな皆様の目は本当にいつもキラキラされていて、話題も豊富で楽しかったことを今も覚えています。そしてその中に、「私は本当に地球の裏側まで見て死にたいのよ♪旅行だけが生き甲斐よ♪」といつもおっしゃっていたお客様がいらっしゃいました。ところが70代を過ぎた辺りから段々認知機能低下の症状があらわれ、国内旅行にシフトし、とうとう旅行をあきらめてしまわれました。私は思います。旅行ってどの世代でも楽しめる最高の刺激的運動だと。うちの両親は84と82ですが、父はまだゴルフに行きますし、料理も読書もします。母は家事全てをこなし、毎日映画を見てナンプレやクロスワード、パズルを楽しんでやっています。そしてディズニー大好きおばあちゃんなので園内を回るために毎日足のトレーニングをしています。私は両親にはっきり言っています。最後の日まで自分の頭で考え、自分の足で歩き、家族に負担をかけることなく自分の人生を楽しく過ごしてほしいと\(^o^)/両親は変わりました。「やって」から「教えて」へ。人生100年をどう生きるかは、自分次第なのです。一緒に楽しく認知症予防改善しましょう(^o^ゞ
  • 有資格  認知症ファシリテーター、コグニサイズ研修修了、栄養士、心理カウンセラー、認知症リハビリテーション専門士(11月取得予定)
  • 百人一首聞き取り写し

  • 運動の注意点

  • 瞑想(マインドフルネス)

  • 栄養指導

About Shop

社名
脳活らいふ スマイル
住所
広島県広島市中区江波西1-15-33
メールアドレス
noukatsu1@gmail.com
営業時間
9:00 am ~ 5:00 pm
土日祝日、お盆、年末年始定休日
ラインID
@190wtgez

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